OneClub Fitcentrum - OC Meta, Lidická 81
Informace k rezervaci lekcí
Všechny lekce probíhají ve OneClub Fitcentru na adrese OC Meta, Lidická 81, Brno.
Lekci můžete zrušit zdarma, a to do 8 hodin před začátkem lekce. Pokud lekci zrušíte po této době, tedy v penalizační zóně, nebo na lekci nedorazíte, strhne se vám storno poplatek ve výši jedné lekce. Z toho důvodu je nutné mít pro rezervaci lekce dobitý kredit na minimálně částku 190 Kč, která případně odpovídá storno poplatku. Pokud na účtu nemáte nahraných 190 Kč, přijdete o již uskutečněné rezervace.
Lekce probíhají od 1 rezervovaného klienta.
Platnost permanentky není možné prodlužovat. Prosím, kontrolujte průběžně platnost, ať můžete veškeré lekce využít naplno.
Děkujeme za pochopení a přejeme, ať si dobře zacvičíte! :)
Zobrazené období 29.06.2026 - 06.07.2026
Body Form
Obtížnost
Michaela Ošlejšková
Fialový sál
29.06.2026
06:45 - 7:40
Cena 190 Kč
Body Form je komplexní posilovací lekce zaměřená na tvarování celého těla. Věnujeme se především problémovým partiím – břicho, hýždě, stehna, paže a střed těla. Cvičíme s vlastní vahou i s pomůckami jako jsou činky, gumy nebo overbally, a to v tempu, které podporuje spalování tuků a budování svalového tonusu.
Lekce je vhodná pro všechny úrovně pokročilosti – cviky jsou snadno přizpůsobitelné, ale i efektivní, pokud chceš pořádně zabrat.
Každá lekce je jiná, ale vždy tě čeká funkční trénink zaměřený na formování postavy, zlepšení kondice a síly.
Ideální pro každého, kdo chce zpevnit tělo, vytvarovat postavu a odejít s dobrým pocitem, že pro sebe něco udělal/a.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv, pokud ji zrovna nemáte - zvládnete lekci i na boso.
Lekce je vhodná pro všechny úrovně pokročilosti – cviky jsou snadno přizpůsobitelné, ale i efektivní, pokud chceš pořádně zabrat.
Každá lekce je jiná, ale vždy tě čeká funkční trénink zaměřený na formování postavy, zlepšení kondice a síly.
Ideální pro každého, kdo chce zpevnit tělo, vytvarovat postavu a odejít s dobrým pocitem, že pro sebe něco udělal/a.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv, pokud ji zrovna nemáte - zvládnete lekci i na boso.
Již proběhlo
Maminky v pohybu
Vendula Palkovská
29.06.2026
09:30 - 10:25
Cena 190 Kč
Cvičení maminek s dětmi je skupinová lekce, která je určena maminkám s malými dětmi (od narození do cca 3 let věku dítěte).
Během lekce cvičí maminky. Děti se mohou do cvičení zapojit, případně si hrát vedle. Pokud maminky potřebují, mohou se o své dítě postarat (nakojit, přebalit,…).
Zaměříme se na posilování těla, zlepšení flexibility a celkovou kondici. Tato lekce je skvělým způsobem, jak si maminky najdou čas na sebe a zároveň mohou trávit čas se svými dětmi. Tatínci jsou vítáni také.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Během lekce cvičí maminky. Děti se mohou do cvičení zapojit, případně si hrát vedle. Pokud maminky potřebují, mohou se o své dítě postarat (nakojit, přebalit,…).
Zaměříme se na posilování těla, zlepšení flexibility a celkovou kondici. Tato lekce je skvělým způsobem, jak si maminky najdou čas na sebe a zároveň mohou trávit čas se svými dětmi. Tatínci jsou vítáni také.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Dance Aerobik
Obtížnost
Darina Nováčková
Černý sál
29.06.2026
16:00 - 16:55
Cena 190 Kč
Lekce Dance aerobic je kondiční cvičení na hudbu, které spojuje aerobikové a taneční prvky. Výsledkem každé hodiny bude nová jedinečná choreografie do rytmu nejrůznějších písniček. Vždy začneme zahřátím, naučíme se kroky choreografie a poté přejdeme i ke složitějším variacím, těžší kroky budou přizpůsobeny účastníkům. Lekce je vhodná pro ty, kteří mají základní zkušenosti s tancem či aerobikem, pro všechny věkové kategorie. Zaměřena je na zlepšení fyzické kondice, ale především na radost z pohybu.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Jumping
Obtížnost
Martina Kučeríková
Žlutý sál
29.06.2026
17:30 - 18:25
Cena 190 Kč
Energetická lekce na trampolínách, která kombinuje kardio a zábavu. Skvělý způsob, jak spálit kalorie a zlepšit kondici, zatímco se skvěle bavíte!
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Full body workout
Obtížnost
Barbora Vilímková
Fialový sál
29.06.2026
18:00 - 18:55
Cena 190 Kč
Lekce cvičení na celé tělo, neboli "full body trénink", je strukturovaný trénink zaměřený na posílení všech hlavních svalových skupin, rozvoj stability a zlepšení celkové kondice. Lekce obvykle zahrnuje zahřátí, hlavní část s komplexními cviky (např. dřepy, výpady, kliky), a závěrečné protažení. Cílem je harmonické posílení svalů, zlepšení držení těla a zvýšení funkční síly.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Bachata Single Ladies
Obtížnost
Tereza Trávníková
29.06.2026
19:00 - 19:55
Cena 190 Kč
Smyslný tanec plný vášně a elegance. Naučte se základní kroky bachaty a prožijte nezapomenutelné chvíle při tanci.
Již proběhlo
Pilates
Obtížnost
Klára Lengálová
Žlutý sál
29.06.2026
19:30 - 20:25
Cena 190 Kč
Na lekci se zaměříme na hluboký stabillizační systém, protože každý pohyb vychází z našeho středu těla (core/powerhouse). Tyto hluboké svaly jsou zodpovědné za správné držení těla a udržování vnitřních orgánů na správném místě. Zlepšíme flexibilitu, pohyblivost a rozsah pohybu kloubů, zapojíme všechny vrstvy svalů, posílíme pánevní dno a v neposlední řadě se zaměříme na rozvoj koordinace, síly, rovnováhy a pružnosti. Pilates umožňuje modifikovat různé cviky podle náročnosti od začátečníků po pokročilé, proto jsou lekce vhodné pro každého. Lekce probíhá na boso od 2 osob. Pokud je na lekci nahlášeno méně než 2 osoby, je lekce 2h před konáním zrušena.
Již proběhlo
Intervalový trénink
Obtížnost
Vendula Palkovská
Fialový sál
30.06.2026
17:30 - 18:25
Cena 190 Kč
Nabitá lekce, která tě dostane do tempa! Čeká tě 5 částí plných energie – zahřátí a krátké protažení, intenzivní blok na nohy, posílení středu těla, zaměření na ruce a závěrečné uvolnění. Cvičíme na čas, podobně jako u kruhového tréninku, takže si mákneš, zvýšíš kondici a posuneš své limity. Připrav se na dynamický trénink, při kterém spálíš kalorie a posílíš celé tělo. Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Jumping
Obtížnost
Eliška Gabrielová
Žlutý sál
30.06.2026
18:00 - 18:55
Cena 190 Kč
Energetická lekce na trampolínách, která kombinuje kardio a zábavu. Skvělý způsob, jak spálit kalorie a zlepšit kondici, zatímco se skvěle bavíte!
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Zumba
Obtížnost
Lucie Pešl Šilerová
Fialový sál
30.06.2026
18:30 - 19:25
Cena 190 Kč
Zumba je energická taneční lekce, která spojuje zábavu a fitness. Tančíte na rytmy latinskoamerické hudby a zároveň posilujete celé tělo. Zumba je skvělá pro každého, bez ohledu na věk nebo úroveň kondice – hlavním cílem je užít si pohyb a spálit kalorie bez námahy! Přijďte si zatančit, odreagovat se a nabít se pozitivní energií! 💃🔥
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Večerní jóga
Karolína Faltusová
Žlutý sál
30.06.2026
20:00 - 20:55
Cena 190 Kč
Jóga je jedna z mála cvičení, které se nemusíte bát praktikovat i později večer. Avšak pozdně večerní lekce by měla být spíše relaxační, zklidňující. Správně zvolené pozice vás totiž mohou připravit na kvalitní spánek. Na lekci vás čeká mobilizace a uvolnění všech kloubu v těle, asany a cviky na uklidnění nervové soustavy a závěrečné pozici šavásany. Lekce probíhá na boso.
Již proběhlo
Maminky v pohybu
Obtížnost
Tereza Vichr
01.07.2026
09:30 - 10:25
Cena 190 Kč
Cvičení maminek s dětmi je skupinová lekce, která je určena maminkám s malými dětmi (od narození do cca 3 let věku dítěte).
Během lekce cvičí maminky. Děti se mohou do cvičení zapojit, případně si hrát vedle. Pokud maminky potřebují, mohou se o své dítě postarat (nakojit, přebalit,…).
Zaměříme se na posilování těla, zlepšení flexibility a celkovou kondici. Tato lekce je skvělým způsobem, jak si maminky najdou čas na sebe a zároveň mohou trávit čas se svými dětmi. Tatínci jsou vítáni také.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Během lekce cvičí maminky. Děti se mohou do cvičení zapojit, případně si hrát vedle. Pokud maminky potřebují, mohou se o své dítě postarat (nakojit, přebalit,…).
Zaměříme se na posilování těla, zlepšení flexibility a celkovou kondici. Tato lekce je skvělým způsobem, jak si maminky najdou čas na sebe a zároveň mohou trávit čas se svými dětmi. Tatínci jsou vítáni také.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Zumba
Obtížnost
Iveta Cíglerová
Fialový Sál
01.07.2026
17:00 - 17:55
Cena 190 Kč
Zumba je energická taneční lekce, která spojuje zábavu a fitness. Tančíte na rytmy latinskoamerické hudby a zároveň posilujete celé tělo. Zumba je skvělá pro každého, bez ohledu na věk nebo úroveň kondice – hlavním cílem je užít si pohyb a spálit kalorie bez námahy! Přijďte si zatančit, odreagovat se a nabít se pozitivní energií! 💃🔥
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Jumping
Obtížnost
Martina Kučeríková
Žlutý sál
01.07.2026
17:30 - 18:25
Cena 190 Kč
Energetická lekce na trampolínách, která kombinuje kardio a zábavu. Skvělý způsob, jak spálit kalorie a zlepšit kondici, zatímco se skvěle bavíte!
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Kruhový trénink
Obtížnost
Jitka Hatláková
Fialový sál
01.07.2026
18:00 - 18:55
Cena 190 Kč
Kruhový trénink je vysoceintenzivní intvervalové cvičení, při kterém se na 10-15 stanovštích procvičí celé tělo. Pracujeme jak s vlastní vahou tak i se závažím. Základní interval je 30 -45 sekund, po kterém následuje krátká, 10-15 sekundová pauza na přesun na další stanoviště. Za 1 trénink se kruháč projede 3-4x. Cviky na stanovištích jsou voleny tak, aby se po sobě procvičovaly vždy jiné partie. Kruháč je vhodný pro všechny. Náročnost si volí každý sám díky frekvenci vykonávání pohybu v intervalu.
Již proběhlo
Jumping
Obtížnost
Nikola Zábojníková
Žlutý sál
01.07.2026
18:30 - 19:25
Cena 190 Kč
Energetická lekce na trampolínách, která kombinuje kardio a zábavu. Skvělý způsob, jak spálit kalorie a zlepšit kondici, zatímco se skvěle bavíte!
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Fit Dance Latino
Obtížnost
Lucie Pešková
Fialový sál
01.07.2026
19:00 - 19:55
Cena 190 Kč
Vneste do svého života exotiku a radost z karibských tanců. Naučte se rytmické pohyby a užijte si uvolněnou atmosféru, která vás přenese na tropické pláže.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Pilates
Obtížnost
Klára Lengálová
Žlutý sál
01.07.2026
19:30 - 20:25
Cena 190 Kč
Na lekci se zaměříme na hluboký stabillizační systém, protože každý pohyb vychází z našeho středu těla (core/powerhouse). Tyto hluboké svaly jsou zodpovědné za správné držení těla a udržování vnitřních orgánů na správném místě. Zlepšíme flexibilitu, pohyblivost a rozsah pohybu kloubů, zapojíme všechny vrstvy svalů, posílíme pánevní dno a v neposlední řadě se zaměříme na rozvoj koordinace, síly, rovnováhy a pružnosti. Pilates umožňuje modifikovat různé cviky podle náročnosti od začátečníků po pokročilé, proto jsou lekce vhodné pro každého. Lekce probíhá na boso od 2 osob. Pokud je na lekci nahlášeno méně než 2 osoby, je lekce 2h před konáním zrušena.
Již proběhlo
Fit Dance
Obtížnost
Lucie Smetanová
Žlutý sál
02.07.2026
17:00 - 17:55
Cena 190 Kč
Fit Dance je lekce , ve které budete svojí postavu formovat tancem. Hodinu Fit Dance protančíte na různé hudební a taneční styly. Cílem je, aby si každý hodinu maximálně užil, zatančil si, odreagoval se, zapotil a odešel s dobrou náladou. Při tanci zapojíte všechny svaly na těle. Není důležité tančit přesně jako instruktorka - každý jsme jiný a každý i jinak tančíme, důležité je se pohybovat, tančit a hodinu si maximálně užít. Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Intervalový trénink
Obtížnost
Natálie Velecká
Fialový sál
02.07.2026
18:00 - 18:55
Cena 190 Kč
Nabitá lekce, která tě dostane do tempa! Čeká tě 5 částí plných energie – zahřátí a krátké protažení, intenzivní blok na nohy, posílení středu těla, zaměření na ruce a závěrečné uvolnění. Cvičíme na čas, podobně jako u kruhového tréninku, takže si mákneš, zvýšíš kondici a posuneš své limity. Připrav se na dynamický trénink, při kterém spálíš kalorie a posílíš celé tělo. Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Děti v pohybu
Obtížnost
Michal Kačerovský
6-12 měsíců - Open Class
03.07.2026
09:00 - 9:55
Cena 190 Kč
Již proběhlo
Děti v pohybu
Obtížnost
Michal Kačerovský
18-30 měsíců - Open Class
03.07.2026
10:00 - 10:55
Cena 190 Kč
Již proběhlo
Děti v pohybu
Obtížnost
Michal Kačerovský
3-5 měsíců - Open Class
03.07.2026
11:00 - 11:55
Cena 190 Kč
Již proběhlo
Jumping
Obtížnost
Martina Kučeríková
Žlutý sál
03.07.2026
17:00 - 17:55
Cena 190 Kč
Energetická lekce na trampolínách, která kombinuje kardio a zábavu. Skvělý způsob, jak spálit kalorie a zlepšit kondici, zatímco se skvěle bavíte!
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Intervalový trénink
Obtížnost
Alex Nesterová
Fialový sál
03.07.2026
17:00 - 17:55
Cena 190 Kč
Nabitá lekce, která tě dostane do tempa! Čeká tě 5 částí plných energie – zahřátí a krátké protažení, intenzivní blok na nohy, posílení středu těla, zaměření na ruce a závěrečné uvolnění. Cvičíme na čas, podobně jako u kruhového tréninku, takže si mákneš, zvýšíš kondici a posuneš své limity. Připrav se na dynamický trénink, při kterém spálíš kalorie a posílíš celé tělo. Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Již proběhlo
Zumba
Obtížnost
Iveta Cíglerová
Fialový sál
05.07.2026
18:00 - 18:55
Cena 190 Kč
Zumba je energická taneční lekce, která spojuje zábavu a fitness. Tančíte na rytmy latinskoamerické hudby a zároveň posilujete celé tělo. Zumba je skvělá pro každého, bez ohledu na věk nebo úroveň kondice – hlavním cílem je užít si pohyb a spálit kalorie bez námahy! Přijďte si zatančit, odreagovat se a nabít se pozitivní energií! 💃🔥
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
Na lekci si prosím vemte s sebou sportovní obuv.
