Cardio Dance Workout

Cardio Dance je energická taneční lekce, která spojuje zábavné choreografie s intenzivním kardio tréninkem. Nepotřebujete žádné předchozí taneční zkušenosti – stačí chuť se hýbat a nechat se unášet rytmem hudby.
Čeká vás kombinace jednoduchých kroků inspirovaných různými tanečními styly (latina, pop) a aerobikem. A samozřejmě pořádná dávka endorfinů. Lekce je ideální pro ty, kdo chtějí zlepšit fyzičku, spálit kalorie a zároveň se odreagovat.