Aroma Jóga

Lekce je jemným, ale zároveň energizujícím propojením yin a yang jógy. V praxi se setkává vědomý dech, aromaterapie a bezpečný, funkční pohyb, který respektuje přirozené potřeby těla.

Prostor je vedený tak, aby podporoval uvolnění, rovnováhu a návrat k sobě. Lekce nabízí možnost zpomalit, naladit se na vlastní rytmus a odejít s pocitem lehkosti, stability a vnitřního klidu.

Vhodné pro všechny, kteří hledají vědomý pohyb, hlubší spojení se sebou a harmonii těla i mysli 🌿